» » Мясная пицца рецепт без теста

Мясная пицца рецепт без теста

Диетическая пицца без теста

Рецепт мясной и классической пиццы (на тонком и толстом тесте)

Распечатать Диетическая пицца без теста - огромная находка для тех, кто ищет "чтобы такого съесть, чтобы не потолстеть". Для ее приготовления мы не используем ни грамма дрожжей, муки, масла и других "убийц" красивой фигуры.

Только белки и полезные углеводы, все, что необходимо, чтобы как следует подкрепиться и при этом не набрать пару лишних кило. Если вас уже заинтересовало, то скорей читайте рецепт, а если еще нет, то не забуду отметить, что диетическая пицца без теста невероятно вкусна, ничего такого вы еще точно не пробовали!

Все, теперь, когда заинтересованы абсолютно все, время приступать к мясная пицца рецепт без теста. Ингредиенты для приготовления диетической пиццы без теста: Для основы Филе куриное без костей и кожи 1 килограмм Яйцо куриное 2 штуки отборные Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Приправы для курицы по вкусу Для начинки Помидоры свежие черри или другие небольшие 7—10 штук Шампиньоны свежие грамм Перец болгарский 2 штуки небольшие Зелень свежая по вкусу Сыр твердый маложирный — грамм Паста томатная по вкусу Перец черный молотый по вкусу Не подходят продукты?

Выбери похожий рецепт из других! Противень для запекания, нож кухонный, деревянная ложка, доска разделочная, глубокая миска, блендер, пергамент для выпечки, кухонные прихватки для горячего, одноразовые бумажные полотенца. Приготовление диетической пиццы без теста: Готовим фарш для куриной основы.

Первым делом охлажденное, но не замороженное, куриное филе как следует промойте прохладной поточной водой, затем обсушите одноразовыми бумажными полотенцами, поделите на несколько кусочков мясная пицца рецепт без теста и уложите в чашу для блендера.

Измельчите куриное мясо, превратив его в очень мелкий мясная пицца рецепт без теста.

Добавьте к курице яйца, посолите ее, поперчите и высыпьте другие подходящие на ваш вкус приправы. Хорошенько перемешайте получившуюся массу, чтобы она стала однородной. Поставьте духовку разогреваться до градусов по Цельсию.

В это же время на противне для запекания расстелите бумагу и выложите на нее куриный фарш, разровняв его. Вы можете придать вашей основе любую форму, будь она традиционно круглой или в виде сердечка, чтобы удивить свою вторую половинку, у меня будет просто прямоугольной, мясная пицца рецепт без теста как куриного фарша много и он занял большую часть противня.

Отправьте основу для пиццы в разогретую духовку на 20 минут. За это время она запечется и схватится, а вы успеете подготовить начинку для пиццы.

Помидоры промойте теплой водой, обсушите одноразовыми полотенцами и нарежьте тонкими ломтиками. У меня черри и они совсем крошечные, так что просто разделю их на половинки. Грибы шампиньоны промойте, обсушите, срежьте с их ножек землистую часть. Не забудьте так же убрать темные пятнышки.

Подготовленные таким образом шампиньоны нарежьте очень тонкими ломтиками. Или можно нарезать ломтиками только шляпки, а ножки же покрошить кубиками. Болгарские перцы разделите на половинки, удалите из их сердцевины семена и обрежьте плодоножку.

Промойте овощи изнутри и снаружи, обсушите. Нарежьте перцы соломкой или кубиками, как вам больше нравится.

Свежую зелень, пусть это будет и укроп, и перья лука, и петрушка, и базилик, промойте, слегка отряхните от лишней влаги, а затем нарубите на очень мелкие кусочки. Выберите любой сыр с низким процентом содержания жира, чтобы наша пицца точно получилась диетической, измельчите его с помощью терки.

Пицца без муки по рецепту доктора Агапкина

И при этом помните, что несмотря на то, что он маложирный, это все равно сыр и с ним нужно быть поаккуратней, так что не рекомендую использовать его в больших количествах, чем указанно в рецепте.

Пока вы подготавливали начинку, основа уже приготовилась.

Дайте ей немного остыть, а затем приступайте к формированию пиццы. Для этого сперва смажьте запеченный куриный фарш томатной пастой, затем в произвольном порядке, делая это аккуратно, слой за слоем, или разбрасывая в художественном беспорядке, выложите начинку, посыпав ее сверху тертым сыром и зеленью.

Как сделать пиццу без теста, полезную для здоровья?

Сформированную пиццу отправьте в духовку еще на минут, соблюдая температуру в градусов. После того, как истечет положенное для готовки время, достаньте получившуюся красоту и тут же подавайте ее к столу.

Подаем диетическую пиццу без теста. Поделите аппетитную и ароматную диетическую пиццу без теста на несколько порционных кусочков и наслаждайтесь готовым результатом.

И не забудьте угостить ей своих друзей, ведь вкусней всего пицца, не важно диетическая она или простая, получается, если есть ее вместе с хорошей компанией за просмотром интересного фильма или за веселой настольной игрой.

А если поспел недавно урожай свежих помидор, измельчите их в пюре, добавьте немного соли и так же используйте их для смазки куриной основы для пиццы.

2-09-2017, 18:40 0 0

Комментарии